为了响应学校“同心抗‘疫’,青春绽放”心理健康周活动,熊猫体育于十月份先后开展了“我心中的小幸福之怪兽涂色”“一起接龙吧!”“我和我的宿舍时光视频大赛”“心理影院”等一系列丰富多彩的活动。这些活动目的是让同学们在封闭式的管理模式下,树立健康积极的良好心态,帮助同学们掌握心理常识,提升同学们相互合作、相互关怀和分享的精神。
一、心理健康主题宣传
10日19日-10月26日,公司通过心理健康进班级,学院QQ公众号等形式,在全院宣传心理健康知识,渲染了心理健康宣传周氛围。

二、一起接龙吧!
10月22日-24日晚上,公司员工代表在QQ群举办接龙大赛。虽然是在线上的团体活动,但同学们的兴致并没有减少,接龙活动第一天结束后参与的同学不够尽兴,又陆续进行了二天。本次活动不仅缓解了封闭模式下员工的紧张感,而且丰富了老员工的课余生活。

三、我心中的小幸福之怪兽涂色
10月20日-10月25日,公司员工收集自己心中的小幸福,并通过美图秀秀软件秀出自己的幸福,使幸福加倍。通过这次活动,同学们可以缓解学习生活上的压力,放松心情,发现生活中的美与善,以更加积极乐观的心态面对未来的生活。

四、我和我的宿舍时光大赛
10月20日-10月26日公司组织各班宿舍以影像的方式记录自己的宿舍生活日常,制作视频,分享宿舍小家的美好时光。经过此次活动,充分调动了各年级的积极性,促进宿舍成员间融合相处。

五、心理影院
10月23日晚上,由2020级心委组织班级员工观看《七号房的礼物》。这种方式不仅调动了大一心理委员对班级同学心理健康的重视度,而且缓解了大一新生刚到新环境的紧张感,帮助他们积极适应老员工活。

本次心理健康周系列活动圆满成功,缓解了同学们学习生活带来的压力,放松心情,发现生活中的美与善,能够以更加积极乐观的心态面对未来的生活。在以后的工作中,我们还需要深入心理健康教育的普及和加强以宿舍长为主导的心理健康辅导及个案分析,通过多样的方式来宣传心理健康知识,提高员工的综合素质,促使他们积极向上地面对生活,致力于营造良好的校园文化氛围。